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Dienstag, Dezember 6, 2022

Da hat der Winterspeck keine Chance!

Bild: ©Stefan Diesner

Der ASKÖ WAT Wien und seine Mitgliedsvereine bieten effektive Trainings, die Spaß machen und die Kilos purzeln lassen.

Work-Out

Das Sportangebot des ASKÖ WAT Wien lädt dazu ein, fit und gesund ins neue Jahr zu starten! Für das neue Semester, das ab sofort startet, wurde das breite Sportangebot um einige neue Angebote erweitert: Neu ist etwa das intensive Strong Nation Work-out, bei dem der Körper in Abstimmung zur Musik gekräftigt wird. Beim TRX Schlingentraining wird die Tiefenmuskulatur gemeinsam mit allen großen Muskelgruppen angesprochen und gestärkt. Natürlich gibt es auch weiterhin die bewährten Angebote wie Rückenfitness, Pilates, Yoga oder Zumba. Für jede Menge Spaß sorgen auch Jumping-Fit, bei dem ein Mini-Trampolin zum Einsatz kommt, oder das Hula-Hoop-Training.

©Stefan Diesner

Freude an der Bewegung

Auch Kinder und Jugendliche kommen beim ASKÖ WAT Wien voll auf ihre Kosten. Ob bei regelmäßigen Bewegungseinheiten mit Fit-Frosch Hopsi Hopper beim bewegten Geburtstagsfest oder beim Eltern-Kind-Schwimmen. Das Wichtigste ist dabei immer die Freude an der Bewegung! Dafür sorgt auch das Training in der Gruppe, das gleichzeitig motiviert, dranzubleiben. Oft entstehen so auch neue Freundschaften!

Beratung

Das gesamte Sport- und Bewegungsangebot wird unter Einhaltung der jeweils gültigen Corona-Regeln durchgeführt. Der ASKÖ WAT Wien berät Sie gerne bei der Suche nach einem passenden Angebot. Wer möchte, kann auch ein kostenloses Schnuppertraining absolvieren.


INFO
askoewat.wien
01/22 600 17

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