Ein Werk, das die Kraft innerer Hingabe, mentaler Stärke und echter Begeisterung eindrucksvoll erlebbar macht.
Was ist der Flow – und wie finden wir hinein?
Wer kennt dieses Gefühl nicht? Momente, in denen einfach alles stimmt. In denen wir völlig in einer Tätigkeit aufgehen, die Zeit vergessen – und über uns hinauswachsen. Diesen Flow-Zustand, der oft als magisch empfunden wird, nehmen Lizz Görgl und Michael von Kunhardt in ihrem neuen Buch genau unter die Lupe. Mit einem spannenden Mix aus wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungsberichtenführen die beiden Autor:innen durch die Denk- und Lebenswelt erfolgreicher Persönlichkeiten aus Sport, Wirtschaft und Kunst.
In exklusiven Interviews berichten unter anderem:
- Ivica Kostelić
- Tina Maze
- Renate Götschl
- Maria Höfl-Riesch
- Dr. Bernd Hufnagl
- Valerie Huber
…und viele weitere beeindruckende Persönlichkeiten, wie sie ihren eigenen Flow finden – und halten.
„Meine Erfolgsformel, die ich möglichst vielen Menschen mitgeben möchte: Innehalten, wirklich hinschauen und dann gespannt sein, was es in der eigenen Tiefe alles zu ergründen gibt“, meint Lizz Görgl. Die ehemalige Ski-Weltmeisterin weiß, wovon sie spricht: Mit 42 Weltcup-Podestplätzen, zwei Olympia-Bronzemedaillen und dem Doppelweltmeistertitel in Garmisch Partenkirchen, hat die österreichische Sportlerin des Jahres von 2011 und Gewinnerin von „Dancing Stars“ mehrfach bewiesen, was es heißt, im Flow zu sein. Heute begeistert sie als Keynote-Speakerin mit Themen wie Motivation, Potenzialentfaltung und mentale Stärke.
An ihrer Seite: Michael von Kunhardt, mehrfacher Deutscher Hockey-Meister, Mentalcoach und preisgekrönter Speaker, der mit Top-Athlet:innen, Führungspersönlichkeiten und Unternehmen am Mindset für Spitzenleistung arbeitet.
Ein Buch für alle, die mehr aus sich herausholen wollen
Ob im Sport, im Berufsleben oder im ganz persönlichen Alltag – „Die Magie des Flows“ liefert Denkanstöße, praktische Impulse und tiefe Einsichten für alle, die ihren inneren Fokus schärfen und ihr volles Potenzial leben möchten.
Lizz Görgl, Michael von Kunhardt: Die Magie des Flows, 224 Seiten, Campus Verlag, € 29,50 (A)
